Новости

12.02.18
С 1 февраля 2018 года в школе начинает работу кружок "Аэробика.Пилатес.Стречинг." «Аэробика. Пилатес. Стретчинг.» – это уникальная смесь трёх потрясающих фитнесс направлений в одном занятии. Система тренировок направлена на развитие выносливости, координации, силовых качеств и гибкости человека. В комплекс упражнений нашего занятия входят различные упражнения, движения и позы не только из аэробики и классической гимнастики на полу, но и из таких популярных оздоровительных систем, как йога, пилатес, "здоровая спина", стретчинг и другие.